人生.是一個加長版的打工旅行

大約半年的時間.心理整體是鬱悶的.不論是自信降低.經常焦慮.下決策的時間變長.無法長時間睡眠.許多行為的變化.心的不適應.種種警訊讓我重視這個問題「憂鬱」.

本身就不是陽光性格的我.無法改變現狀及與日遽增的壓力.產生了不良的心理作用.偶而會有厭倦一切的念頭.努力想把腦裡的水龍頭關起來.閱讀的習慣讓我不停的在字裡行間尋找解答.但總侷限在消極的排除憂慮.沒有積極的找尋正面的方法.找尋平靜的快樂.

一直以來太自信的結果.沒有累積深厚的信仰基礎.總認為過去艱辛的歲月.能像一盞明燈照亮未來的路.就算照不亮.也能依靠它勇往直前.沒有堅定的信念讓我在找尋解答的過程中時常左右搖擺.偶而以為某個觀念.作法挺不錯的.但雜務煩心時.卻蕩然無存.面對重重待辦事項.站在原地不知所措.總是想起兩位老師的話.

施拓全先生說：燃燒生命力過活的人.最好趕緊找到能依靠的信仰.總有一天生命力會燒完.或是一次嚴重打擊將令你一蹶不振.容繼業先生說：儀民.你缺乏彈性呦.當然.造成現況的理由不只這兩項.希望這是一個開端.能一舉改變自己悲觀.容易膽怯的習慣……